Мокрий кашель може з'явитися у кожного. Саме таким чином організм сигналізує про те, що в легенях скупчилася мокротиння. Безумовно, в таких випадках необхідно звертатися до лікарів, але є ще й альтернативний варіант. З питанням про те, як позбавитися від мокротиння, можна звернутися до випробуваних у віках способів, якими користувалося не одне покоління людства, іменованим народною медициною .

Спочатку краще вдатися до ради, який здатний запобігти сама поява мокротиння. Він простий і легко виконаємо. Потрібно якомога більше рідини. І вона обов'язково повинна бути теплою. Плюс, не погано б забезпечити і вологу ззовні. Тобто, зволожити повітря в приміщенні. Сухе повітря цілком може бути однією з причин появи мокротиння легенів, а вологий, навпаки, виключить симптоми. Тобто, рідина і зовнішня волога значною мірою сприятимуть запобіганню неприємного кашлю, який є неодмінним атрибутом виходу мокротиння. Так само непогано зробити домашню інгаляцію.

Втім, навіть вищевказані заходи не можуть гарантовано пообіцяти відсутності «мокрого кашлю». Сама поява мокротиння в легенях говорить про те, що викликати її може не тільки сухість, але і деякі хворобливі процеси, що відбуваються в легенях людини. Але, не варто впадати у відчай! Є у народної медицини поради і для таких випадків.
Отже, як позбавитися від мокротиння, якщо не вдалося запобігти кашель в самому початку:

Найперший засіб від мокрого кашлю - це брусничний сироп. Він повинен бути дуже солодким - з цукром, а краще з медом. Цей напій допоможе мокротинні безболісно відокремитися, не надриваючи легкі кашлем. Брусничний сироп слід приймати щонайменше п'ять разів на день по столовій ложці. Для тих, хто не вважає себе великим любителем солодкого, в якості заміни сиропу можна вибрати брусничний компот або морс. Але тоді напій доведеться приймати набагато частіше.

Дуже гарною панацеєю від мокротиння вважається алтей лікарський (проскурник). З нього потрібно буде зробити настоянку. Візьміть корінь алтея, дрібно наріжте. Відокремте 65г. отриманої сировини і залийте 100мл. теплої води, яку попередньо потрібно закип'ятити. Столова ложка настоянки, приймається кожні 2 години, прекрасно рятує від мокротиння.

Ще один настій , але вже з листя мати-й-мачухи не менш знаменитий в якості терапії від мокротиння. Столову ложку листя рослини заливають 400 мл окропу і витримують суміш протягом як мінімум години. Пити по одній великій ложці не менше п'яти разів за день.

Соснові бруньки - «важка артилерія» проти мокротиння! Достатньо лише взяти одну ложку зілля, залити окропом (1 склянка) і залишити нудитися в термосі на годинку. Настій приймати по півсклянки, після їжі два рази в день.

Якщо смішити соснові бруньки з листям мати-й-мачухи і додати лист подорожника великого теж вийде чудове ліки від мокротиння. Кожен інгредієнт додавати в рівній кількості з попереднім. Потім все змішати, набрати 4 чайних ложки і кип'ятити хвилин п'ять. Настояти відвар протягом пари годин, процідити і пити по склянці. Бажано, три рази в день.

Мед - основа основ будь-якого, як здорового, так і лікувального раціону. Природно, він здатний впоратися з такою проблемою як мокротиння. Візьміть мед і склянку вівса, залийте все молоком (півлітра) і грійте на повільному вогні, постійно помішуючи. Процедура повинна закінчитися тільки тоді, коли википить з пів обсягу суміші. «Отпаренное» зерно протирають до отримання рідоти схожою на кашу світло-кавового відтінку. Густий напій потрібно випити відразу весь і до прийому їжі. Краще якщо процедура буде повторюватися не менше трьох разів на день протягом пари тижнів.

Допомогти при недугу може і звичайне вершкове масло. Щоб позбутися від кашлю, рекомендується з'їдати по шматочку натщесерце і запивати чаєм . Причому, цей рецепт корисний для шлунка.

Від густого мокротиння врятує подорожник. Знадобитися його листя сухої консистенції. Наполягайте їх в окропі в пропорції 1/1. Додайте мед в кількості її менш столової ложки і приймайте 3-4 рази на день за 10-15хв. до їжі.

Можна використовувати і свіжий подорожник. Листя рослини змішують з медом. Співвідношення повинно бути рівним. Суміш тримати на печі години чотири. Приймають за пів години до їжі по одній чайній ложці три рази в день.

Крім відварів і настойок, є ще пара чудодійних засобів від мокротиння. Перше - це пар. Легко проникаючи в район грудної клітки, він сприяє виведенню неї. Друге - гарячі картопляні коржі. Вони підігріють легкі зовні і змусять мокроту «бігти».