міститься три токсичних речовини,
які дуже шкідливі: парабени, содиум лариум сульфат і триклозан. Якщо ви жодного разу не читали етикетку зубної пасти, то
потрудіться це зробити, щоб переконатися, наскільки вона шкідлива і токсична. Фахівці багато разів доводили, що фтор дуже
небезпечний, але виробники зубних паст це ігнорують. Природні зубні пасти дуже корисні для зубів,
вони їх вибілюють, роблять чистими і усувають неприємний запах. Так навіщо ж
чистити зуби токсичними пастами? Сама
велика проблема в тому, що ви ніколи не дізнаєтеся, скільки з'їдаєте хімії при
кожному чищенні зубів.
Триклозан дуже шкідливий для здоров'я, але його
додають в зубні пасти, тому що він має антибактеріальну властивість.
SLS - дуже шкідливий для зубів, і він сприяє
утворення вугрів на підборідді. Використовують його в пастах і шампунях для
створення піни. Якщо вас здолали прищі на підборідді, почніть чистити зуби
натуральної пастою і ви побачите, що вони почнуть зникати.
Отже,
нижче ви побачите деякі рецепти корисної зубної пасти, які ви зможете
зробити самостійно.
№1. Вам
знадобиться 2 ложки соди (харчової), щіпка кориці, щіпка порошку фенхелю,
стільки ж морської солі, 6 крапель олії чайного дерева або м'яти і останній
інгредієнт - одна ложка кокосового масла.
У такий зубній пасті немає ні хімічних
наповнювачів, ні шкідливих речовин. Нею приємно користуватися, тому що вона
добре пахне. А якщо вам сподобається і ви захочете постійно нею чистити зуби,
тоді соду краще додавати до складу пару раз на тиждень, решту часу чистити
без неї. Занадто багато соди - теж погано. Все перемішайте, крім масла кокоса,
його потрібно додавати перед чищенням. Зберігайте таку пасту в герметичній упаковці.
№2. Візьміть пів ложки соди, 1/4 ложки
подрібненої солі, 1 краплю гвоздикового, м'ятного, апельсинового або коричного
ефірної олії. Все змішайте в чашці і
додайте кілька крапель води. Тепер можна чистити зуби як зазвичай.
Це бюджетний варіант зубної пасти, яка
добре видаляє наліт, трохи відбілює зуби і видаляє неприємний запах.
№3. На десять застосувань вам знадобиться 2 ложки
соди (харчової), пів ложки ретельно подрібненої морської солі, пів ложки
порошку мірри (можна замінити порошком бамбука або солодки), стільки ж білої
глини, 2 ложки гліцерину, 3-4 листочки м'яти, 10-12 крапель будь-якого ефірного масла розмарину, лимона, апельсина або солодкої
м'яти - все залежить від ваших уподобань).
Все перемішайте до однорідної маси, зберігайте в
баночці, чистити зуби звичним для вас способом.
Ефірні олії, які рекомендується
застосовувати при приготуванні зубних паст
в домашніх умовах:
- заспокоює зубний біль.
пародонтиті.
карієсі і запаленні ясен.
карієсі, надає свіжості подиху.
Так само для відбілювання зубів можна полоскати рот
солоною водою, це практикують греки, а ми знаємо, що вони власники білосніжних
зубів. Лимонна кислота так само допоможе вам у відбілюванні. Після полоскання в
протягом години не можна чистити і дряпати зуби. Хорошого результату можна досягти,
якщо після їжі трохи пожувати гвоздику або прополоскати рот відваром кори дуба
або чебрецю.