Як вибрати футбольний м'яч? Як вибрати бутси?
Який хлопчик не любить футбол? Напевно, кожен мріє побувати на справжньому футбольному полі, постояти у воротах або просто повболівати за улюблену команду. Що ж так приваблює хлопців у футболі? Краса самої гри або сміливі і м'язисті гравці, які з особливою легкістю і грацією ведуть м'яч, передають його один одному і забивають чудові голи на останній хвилині матчу?
Це дуже давня гра, в тому чи іншому вигляді вона існувала і в античному світі, і на Стародавньому Сході, і в країнах Європи. Однак свою сучасну назву вона отримала в Англії на початку XIX ст. З гри натовпу вона перетворилася на змагання з певним закріпленим списком правил, які були розроблені в 1846 р., а через 2 роки додатково уточнені.
У 1857 р. був організований перший на планеті футбольний клуб, а в 1863 р. в Лондоні зустрілися представники вже 7 клубів, які знову взялися за обговорення правил гри, щоб виробити єдині. Тоді ж була створена Національна футбольна асоціація.
У Росії футбол з'явився в кінці XIX ст. під назвами «Ноясной м'яч» або «Англійська гра на повітрі» і сприймався як заморська потіха. Видовище справді було кумедне, так як гравці в білих костюмах бігали за м'ячем по полю, суцільно покритому брудом, то і справа падаючи. З часом змінювалися правила, а сама гра стала в Росії серйозним видом спорту.
Важливу роль у футболі відіграє тренер, якому потрібно не тільки організувати і правильно провести тренування, але й згуртувати команду. Адже тільки в тому випадку, якщо всі гравці діють злагоджено, виконуючи при цьому певну роль (захисника, нападника або воротаря), можна здобути перемогу і показати красиву і захоплюючу гру.
➣ В Стародавньому Китаї за часів правління династії Чжоу (1027-256 рр. до н. е.) була поширена гра з м'ячем, набитим шерстю тварин і пір'ям птахів, який передавали ногами.
Багато хлопці починають грати у футбол, збираючи невелику команду з однокласників і друзів. Це чудовий спосіб стати сильніше і витривалішими, але основні тонкощі гри може передати тільки досвідчений тренер.
Футбол - це не тільки знання правил гри, але також і вміння володіти ситуацією і прораховувати ходи, адже під час гри виникає маса варіантів вирішення тієї чи іншої проблеми, потрібно блискавично вибрати той єдино вірний, який зможе принести команді перемогу.
Потрібно сказати кілька слів про футбольному м'ячі, так як без нього не може відбутися ні одна гра або тренування. Виробники м'ячів давно роблять їх із синтетичних матеріалів, які в порівнянні з натуральною шкірою відрізняються особливою міцністю, що дуже важливо для футбольного м'яча, адже йому належить витримати безліч ударів. Не менш важлива вологостійкість, так як гра нерідко проходить під час дощу, а натуральна шкіра при висиханні сильно деформується.
При виборі м'яча для початку перевір, чи добре він накачаний. Для цього кинь його з висоти 180 см, якщо він відскочить від підлоги приблизно на 140 см, значить, накачаний м'яч правильно. Потім перевір ніпель, для чого нанеси на нього пальцем слину і переконайся у відсутності бульбашок повітря. Також добре досліджуй поверхня м'яча і переконайся в тому, що вона досить рівна. Щоб зробити це, вам потрібно підкинути м'яч вгору, подкрутив його при цьому навколо осі, якщо поверхня рівна, то м'яч не буде смикатися в польоті.
Багато відомі футболісти починали свій шлях у великий футбол з дворової команди. Тому, якщо ти серйозно вирішив зайнятися футболом, для початку вибери м'яч, форму та взуття, щоб тренування та ігри стали більш приємними і продуктивними. Адже відомо, що зручне взуття і гарний практична форма дають можливість навіть починаючому футболісту відчувати себе справжнім чемпіоном.
Вибравши м'яч, звертайся з ним акуратно, і він прослужить максимально довго, що важливо, так як хороший м'яч коштує недешево. Також врахуй, що поверхня будь-якого м'яча (навіть самого дорогого і якісного) з часом стирається, особливо на асфальтовому покритті.
Як вибрати бутси?
Для гри у футбол буде потрібно спеціальне взуття - бутси. Вони відрізняються від іншого спортивного взуття тим, що на підошві у них є спеціальні шипи, які не дають їй ковзати по трав'яного покриття поля. Бутси, на підошві яких 6 шипів, призначені для гри на м'якому покритті, а ось 12 шипів - для більш жорсткого.
➣ М'ячі, виготовлені для професійних гравців і матчів, мають спеціальне покриття, яке дозволяє добре бачити їх не тільки гравцям, але й уболівальникам та відеокамерах.
В даний час роблять бутси навіть з 13 знімними шипами, завдяки чому спортсмен може самостійно «настроювати» своє взуття для того або іншого покриття, адже не секрет, що від зручності взуття залежить те, як буде рухатися футболіст, а також його швидкість і спритність.
При купівлі бутс з натуральної шкіри вибирай взуття так, щоб вона сиділа на нозі щільно. Ні в якому разі не можна брати бутси на розмір більше (на виріст), так як після декількох ігор шкіра розтягнеться і взуття стане вільною, що може доставити масу неприємних відчуттів під час гри.
Починаючим футболістам краще всього купувати бутси з телячої шкіри, які коштують не дуже дорого. Звичайно, спортивні магазини пропонують величезний вибір бутс, які тепер не тільки забезпечені амортизаторами і антибактеріальними устілками, але і пофарбовані в найрізноманітніші кольори - від класичного чорного до золотого і кислотно-зеленого.
Знамениті футболісти найчастіше купують бутси, з натуральної шкіри, зроблені спеціально на замовлення. Вартість персональної пари може перевищувати 10 тис. доларів.
Основний екіпіровкою футболіста є шорти, майка (футболка) і гетри. Звичайно ж, тканину, з якої пошита форма, повинна пропускати вологу і не перешкоджати виділенню тепла. Важливою частиною є гетри, які бувають товстими і тонкими. Вони охороняють ноги спортсмена від натирання, вбирають вологу. Однак товсті гетри знижують чутливість, а отже, і контроль над м'ячем. Гетри не повинні скочуватися, так як в такому випадку вони будуть натирати ногу, одночасно вони повинні бути досить щільними, щоб утримати захисний щиток. Щиток - це захист від шипи на бутсах інших футболістів. Без них можна отримати серйозні пошкодження, навіть граючи з друзями у дворі. Щитки прикривають від ударів найбільш вразливу частину ноги і можуть випускатися як з системою захисту ахіллового сухожилля і голеностопа, так і без неї. Щитки без такого захисту значно легше перше, тому спортсмени більше воліють їх.
Футбол - це спорт для тих, хто прагне до перемоги, хоче стати сильним, витривалим і спритним.
Краса цієї гри заворожує, а здатність швидко і правильно приймати рішення, яке принесе перемогу, може вразити кожного.