Було проведено опитування, за результатами якого більше половини жінок відповіли на питання: «Що нам потрібно для щастя?» так: щастя-це коли роботодавець збільшує заробітну плату і від цього життя цих жінок стає більш приємним і щасливим. Третина жінок країни вважають, що якби у них фігура була наближена до ідеальної, то вони б стали набагато щасливішими. Дві жінки з п'яти відповіли, що щастя у власному будинку за містом і стільки ж жінок вважають, що щастя не може бути без взаємної любові. Також багато жінок зізналися, що сімейне життя їм важливіше гарантія забезпеченої старості, ніж пристрасний секс, а придбання чудового сукні для них важливіше, ніж насолода з чоловіком чудовим заходом. Виходить так, що гроші приносять нам щастя?
Можливо це правда, оскільки маючи гроші людина отримує відчуття впевненості в завтрашньому дні. Хоча якщо розпитати своїх друзів і знайомих згадати про щасливих моментах, то мала частина з них пов'язана з грошима. Ці люди розкажуть вам про таких щасливих моментах їх життя, як перший поцілунок, народження дитини, незабутній відпочинок на Канарах. Просто ви в один момент зрозуміли, що життя прекрасне - з-за якої-небудь маленької дрібниці. Звідси можна зробити висновок, що потрібно жити сьогоденням і не відмовляти собі в таких приємних дрібницях, жити в задоволення, а не гнатися за всесвітнім звершення майбутнього.
Існує така думка, що чим менше цілей ви поставили в житті, тим більше у вас щастя. В умовах конкурентної боротьби виживає той, хто швидший, сильніший, хитріший, стрункішою, розумніші і той, хто частіше ходить в спортзал. З-за цієї постійної боротьби вчені зробили висновок, що від цієї погоні жінки стають менш щасливими. Ви можете отримувати в кілька разів більше грошей, ніж ваші подруги, але ніколи не зможете стати розбагатіти до рівня дружини олігарха і від цього у жінки виникає депресивний стан.
Якщо ви постійно ставите перед собою шалені цілі і залишаєтеся, незадоволені результатами, то жінка не зможе відчути себе щасливою. Таке завзяття до своїх цілям це, звичайно, прекрасна якість, але воно заважає насолодитися справжнім. Найщасливішими вважаються ті люди, які займаються своєю улюбленою справою і отримують від цього задоволення.
Багато психологів радять, хоча раз на місяць жити одним днем і не намагайтеся собі відмовляти в будь-яких задоволеннях, бо потім будете шкодувати про це. Ще вони радять не заздрити різних зірок, оскільки люди подивившись на зірку і порівнявши з собою, можуть відчути себе жебраками, товстими і нещасними. Саме тому нам цікава життя зірок, щоб упевнитися того, що і зірки мають недоліки і тим самим отримати задоволення.
Існують 4 правила, щоб відчути себе щасливою:
1. Ставтеся до своїх друзям і близьким дуже уважно і не підводьте їх;
2. Намагайтеся знайти роботу, яка приносить вам задоволення;
3. Допомагайте тим, хто потрапив у біду;
4. Не забувайте про те, що і щасливим людям може чогось бракувати.