Деякі дари природи настільки корисні, що не скористатися ними - це просто злочин. А чи чули ви коли-небудь про олію чорного кмину? Якщо ні, то неодмінно дізнайтеся про нього все і почніть застосовувати таке дивовижне засіб.

Що це таке?

Чорний кмин - рослина з родини жовтецевих, яке сьогодні культивується в таких країнах як США, Єгипет, Ефіопія, Саудівська Аравія, а також країни Середземномор'я та Азії. У Росії чорний кмин теж можна зустріти, наприклад, на Північному Кавказі.
Найчастіше ці насіння використовуються як приправа. Така ароматна і пікантна пряність поширена по всьому світу. Рослина має й інші назви: зіра, кумін, джира, індійський кмин, чорнушка і так далі.

З насіння шляхом віджиму отримують олію, яке володіє унікальними корисними властивостями. Дивно, але таке масло стали використовувати дуже і дуже давно.

В ході археологічних досліджень було з'ясовано, що цей продукт вживали ще близько 3 тисяч років тому в Африці, Азії і на Сході.

Сьогодні олія використовується для лікування найрізноманітніших хвороб, навіть фармацевти додають у лікарські засоби.

Склад

Склад олії чорного кмину унікальний і неймовірно багатий. Тут містяться фосфоліпіди, насичені жирні кислоти, каротиноїди, численні органічні кислоти (близько 15), вітаміни С, Е, А, В3 В9 В6 В2 В1 натрій, фосфор, кальцій, калій, цинк, мідь, залізо, селен , марганець, нікель, сапоніни, ензими, дубильні речовини, алкалоїди, ефірні олії, полісахариди і моносахариди, флавоноїди і багато іншого.

Користь

Перерахуємо корисні властивості олії чорного кмину:

Це прекрасний лікувальний засіб. При регулярному застосуванні можна поліпшити роботу імунної системи і захистити себе від частих інфекцій і застуд.

Антиоксидантний вплив такого продукту захищає організм від активності вільних радикалів і тим самим допомагає уповільнювати процеси старіння і запобігати розвиток пухлин.

Масло володіє антибактеріальним ефектом, який дозволяє використовувати такий продукт для лікування різних бактеріальних інфекцій.

При регулярному і правильному вживанні відбувається повне очищення організму людини завдяки виведенню токсинів, шлаків та інших шкідливих речовин.

Нерідко масло чорного кмину застосовується зовнішньо. І це неспроста, адже особливі речовини в складі, по-перше, мають протизапальну дію на шкіру, по-друге, прискорюють процеси регенерації тканин епідермісу, по-третє, значно покращують стан шкіри. Для волосся таке масло теж дуже корисно.

Цей засіб допомагає прискорювати процес загоєння ран.

Має місце бути м'який заспокійливий ефект.

З давніх пір таке масло використовували для боротьби з паразитами, наприклад, з гельмінтами.

Продукт надає позитивний вплив на роботу травної системи: виводить надлишки жовчі, нормалізує мікрофлору кишечника, стимулює вироблення шлункового соку, покращує травлення.

При регулярному вживанні можна вивести з крові шкідливий холестерин.

Продукт сприяє нормалізації рівня цукру в крові.

Масло зміцнює стінки судин і робить їх більш еластичними, захищаючи від атеросклерозу.

Нерідко такий продукт використовується для схуднення, так як він нормалізує обмін речовин та прискорює ліпідний обмін.

Речовини, наявні в складі, сприяють зняттю спазмів.

Має місце бути м'який сечогінний ефект.

Під час лактації масло може збільшувати вироблення молока.

Продукт дуже корисний для ендокринної системи.

Масло чорного кмину покращує роботу як чоловічої репродуктивної системи, так і жіночої.

В яких випадках масло чорного кмину корисно?

Показання до застосування:

Болі різного характеру (головні, зубні, суглобові, м'язові).

Бактеріальні інфекції.

Зниження імунітету.

Шкірні захворювання, погіршення стану епідермісу.

Сухість і ламкість волосся.

Деякі захворювання органів травлення.

Профілактика атеросклерозу.

Деякі хвороби сечостатевої системи.

Певні ендокринні порушення.

Ожиріння , надлишок маси тіла.

Чи Не шкідливо це?

Тепер перерахуємо протипоказання:

Період вагітності (речовини в складі провокують скорочення матки, що може призвести до викидня або передчасних пологів).

Нещодавно перенесені операції з пересадки органів.

Індивідуальна непереносимість компонентів.

Що стосується побічних ефектів, то при зовнішньому застосуванні можуть виникати алергічні реакції, що проявляються у вигляді печіння, свербіння, почервоніння. А при зловживанні можуть відзначатися ознаки отруєння або інтоксикації: нудота або блювання, слабкість, головні болі.
У будь-якому випадку перед використанням даного засобу незайвим буде звернутися до лікаря.

Як використовувати?

Застосування масла чорного кмину може бути найрізноманітнішим. Ось кілька рецептів:

При суглобових болях масажними рухами втирайте масло в уражені ділянки. Також можна трохи нагріти масло, змочити в ньому шматочок тканини або марлі і зробити компрес.

При головного болю втирайте масло в віскі або зробіть компрес.

При зубному болю змочіть в олії ватний тампон і прикладіть його на півгодини до хворого зуба.

Для зміцнення імунітету приймайте по одній чайній ложці після сніданку кожен день протягом 2-4 місяців. Потім зробіть перерву (не менше двох місяців) і при необхідності повторіть курс.

Якщо ви проводите лікування діареї, то візьміть половину склянки йогурту (натурального та без добавок) і додайте в нього чайну ложку олії. Вживайте такий засіб двічі на день протягом 2-3 днів.

При кашлі і різних захворюваннях органів дихання допоможуть інгаляції. Закип'ятіть воду в каструлі, злегка остудіть її і додайте масло чорного кмину (на 1 літр потрібна одна столова ложка масла). Дихайте парою над каструлею. Можна накрити голову рушником.

Для поліпшення стану шкіри або волосся змішайте масло чорного кмину з такою ж кількістю оливкової олії і нанесіть на обличчя або на волосся (спочатку на шкіру голови і прикореневу зону, потім по всій довжині).

Де купити? Скільки коштує?

Придбати масло чорного кмину можна в деяких аптеках. Також ви можете замовити такий засіб в інтернет-магазині. Але будьте обережні, уникайте підробок або неякісного товару. У продавця повинні бути сертифікати. Ціна становить близько 200-300 рублів за 100 мілілітрів.

Думки

Відгуки про такому продукті більшості своїй позитивні. Люди, використовували олію, залишилися задоволеними. Багато помітили поліпшення вже через тиждень застосування.
Використовуйте масло чорного кмину правильно і пам'ятайте про протипоказання, і тоді ви помітите зміни та оцініть ефект такого засобу.