Кожна жінка хоче мати красиві, акуратні і здорові нігті. Правильний і ефективний догляд за нігтями в домашніх умовах припускає, що ви будете використовувати відповідні народні засоби, робити грамотний манікюр і процедури щодо поліпшення якості ваших нігтів.
Якщо ваші нігті здорові, то їх колір рожевий, вони міцні і гладкі. Якщо це не так, то вам необхідний ретельний догляд за нігтьовими пластинами і застосування ванночок, масок, спеціальних лаків, а також збагачення вашого раціону вітамінами і мікроелементами. Особливу увагу коштувати приділити:
Залізо. Надає благотворний вплив на нігті. Міститься в яблуках, гранатах;
Йод. Міститься в морепродуктах і добре впливає на ріст нігтів;
Вітаміни А і В для зміцнення нігтів. Продаються у формі вітамінних комплексів, а також є в томатах, яйцях, печінці;
Кальцій в поєднанні з вітаміном D. Відповідає за міцність нігтів. Молочні продукти, особливо сир і сир, дуже багаті кальцієм.
Ще одна корисна порада для краси нігтів - це вживання в їжу продуктів, що містять желатин.
Манікюр
Важливим пунктом у догляді за нігтями є манікюр. Дану процедуру потрібно здійснювати не рідше одного разу в тиждень. Ви можете навчитися робити його в домашніх умовах із застосуванням спеціального манікюрного набору або відвідувати салон. В набір для манікюру обов'язково входять: пилочка для нігтів, ножиці, засоби для видалення кутикули (апельсинова паличка, кусачки).
Важливим аспектом у виборі інструментом для манікюру є правильно індивідуально підібрана пилочка для нігтів. Серед них існують тверді, середньої м'якості і зовсім м'які пилочки з різних матеріалів, різні і за своїм призначенням. Одні - для шліфування всій поверхні нігтя, інші - для спилювання гострих кутів і країв.
В догляд за нігтями будинку включають:
Очищення. Видалення старого лаку спеціальною рідиною без вмісту ацетону.
Пом'якшення. Застосовуються ванночки, розм'якшують шкіру навколо нігтя і подальше видалення кутикули.
Застосування масок, кремів та інших засобів для живлення, зволоження і насичення шкіри киснем і нігтьової пластини.
Масаж, що забезпечує приплив крові та її кращу циркуляцію.
Рекомендується застосовувати ванночки для нігтів на основі різних масел, наприклад, оливкової, нашатирного спирту, морської солі.
Крему для рук і нігтів повинні підходити вашому типу шкіри рук і володіти необхідним ефектом для нігтів.
Маски для нігтів - гарний і ефективний засіб, який без особливої праці можна приготувати вдома. Ось кілька видів таких масок:
- Теплу картоплю з молоком. Відмінно зміцнює нігті.
- Натуральний мед, жовток і оливкове масло наносити на двадцять хвилин. Поживна і зміцнююча маска.
- Цедра лимона відоме відбілюючий засіб для нігтьової пластини.
Дані поради застосовні для догляду за природними натуральними нігтями. Відмінний від нього догляд за нігтями після нарощування полягає в регулярній спеціальної корекції.
На закінчення можна додати, що обов'язковим є застосування рукавичок при виконанні прибирання та інших домашніх справ, так як хімічні засоби впливають на нігті згубно, руйнуючи їх і приводячи до розшарування й ламкість.
Якщо ваша мрія - мати здорові і красиві нігті, варто тільки почати регулярно за ними доглядати і ефект не змусить себе довго чекати.