Але це не завжди виходить. Виною тому - екологія, проблеми зі здоров'ям, стреси і т. д. Ці проблеми необхідно вирішувати. А ми ж поговоримо про те, як поліпшити стан шкіри за допомогою правильного догляду.
По-перше, якщо ви ще не знайшли «свої» засоби для шкіри - зробіть це зараз. Клімат восени дозволить вам відстежити, як на ті чи інші препарати реагує ваше обличчя, що покращує стан шкіри, а що, навпаки, не працює або навіть шкодить. Це стосується не тільки засобів по догляду, але і декоративної косметики. Осінь - чудова пора для експериментів з макіяжем. Хто сказав, що «сумна пора - привід відкласти до кращих часів яскраві фарби? Зовсім ні! Вибирайте ті відтінки, що вам йдуть і не бійтеся здаватися неактуальною.
По-друге, вирішуйте проблеми саме вашої шкіри. Занадто суха? «Призначте їй зволожуючий догляд. Якщо вас турбують прищі і чорні крапки - саме час навідатися до дерматолога, який підбере відповідні саме вам кошти.
По-третє, можна вже зараз допомогти собі в майбутнім. Гарним доробком стануть косметичні маски . Причому це не обов'язково повинні бути магазинні засоби. Поки що ринки і наші холодильники багаті овочами та фруктами. Використовуйте їх для приготування масок, настоянок, лосьонів і компресів.
І ще намагайтеся спати достатню кількість часу. Тепер, коли ночі стали довшими, темніє раніше, організм сам вимагає відправитися в ліжко раніше, ніж влітку. Користуйтеся цим. Крім того, не нехтуйте прогулянками - зараз, коли немає ні екстремального холоду, ні виснажливого спеки, такі променади принесуть виключно користь. На вулиці дощ? На допомогу прийдуть парасольку, непромокальний плащ і гумові чоботи. І не забувайте посміхатися. Позитивний настрій - ваш головний помічник у боротьбі за красу шкіри.
Автор: Юлія Лавриненко