Існує багато суперечливих думок про тайському масажі. У більшості він асоціюється з сексом або якийсь еротичної процедурою. Але насправді сенс тайського масажу далеко не в цьому. Він включає в себе сильне натискання на м'язи, пасивні вправи, схожі на йогу, розтягування суглобів і активізація енергії тіла. Історія цієї методики йде корінням глибоко в індійську і китайську народну медицину. Такий масаж вперше почали практикувати більш двох тисяч років тому.

Існуючі види

В даний момент широко практикують два види тайського масажу. Розповімо про них трохи детальніше.

Загальний. Саме його практикують в екзотичних салонах у нас на Батьківщині або для туристів, які приїхали в Таїланд або інші азіатські країни. І хоча існує багато підвидів цього масажу, основною відмінною рисою вважається використання не тільки пальців і долонь, але й інших частин тіла: ліктів, плечей, коліна, ступні, а в деяких випадках навіть застосовують масаж груддю. Обов'язково потрібно підтримувати близький тілесний контакт з пацієнтом.

Королівський. Відмінною рисою вважається те, що масажист пересувається вздовж пацієнта на колінах і постійно тримає дистанцію. Для проведення процедури використовуються тільки великі пальці, рідше - долоні, причому пацієнту не потрібно лягати, масажист все робить самостійно.

Який ефект справляє масаж?

Для тих, хто ще не пробував таку процедуру, буде цікаво знати, на що вона впливає і яких результатів треба чекати.

Массируемая область інтенсивно розігрівається, з неї знімаються набряки і поліпшується кровообіг.

З тіла виводяться токсини, розслабляються м'язи та сухожилля.

Активізується робота нервової системи.

Регулюється дихання.

Якщо тайський масаж проводять в області живота, стабілізується робота травного тракту.

Поліпшується стан шкіри і розгладжуються рубці завдяки великому припливу крові до поверхні шкіри.

Існують і деякі протипоказання

Вагітність

Підвищена температура тіла або будь-які інші ознаки лихоманки або інфекційного захворювання

Запалення або пошкодження м'язів і тканин

Не можна робити масаж в області свіжих переломів або розтягнень

Варикозне розширення вен

Шкірні захворювання інфекційного характеру. Якщо хвороба не заразна, масаж робити можна, але тільки не в зоні ураження

Алкогольне сп'яніння

Не можна допускати проведення масажу на голодний шлунок або після рясної трапези. У першому випадку пацієнту пропонують легку закуску, а в другому потрібно уникати поз, які будуть стягувати живіт.

Масаж і секс

Ми не могли обійти стороною і стереотипне уявлення про тайському масажі. Більшість наших співгромадян вважають, що ця методика проведення безпосередньо пов'язана з чуттєвим або сексуальним задоволенням і проводиться груддю. Але насправді це не так.
Таке упереджене ставлення виникло всього кілька десятиліть тому, коли Таїланд (Батьківщина масажу) стала місцем паломництва туристів, які бажали спробувати екзотичний секс. Не обходилося в подібних закладах і без масажу.
Але насправді традиційна методика тайського масажу в східній медицині не має абсолютно нічого спільного з сексуальними втіхами. Під час сеансу і пацієнт, і масажист повністю одягнені, а фахівець ніколи не торкається будь-яких інтимних зон свого клієнта.
В першу чергу, тайський масаж спрямований на те, щоб поліпшити стан організму, тонізувати шкіру і відрегулювати роботу внутрішніх органів. Звичайно, освоїти техніку його виконання можна і самостійно, переглянувши декілька відео уроків.