Особливості ступні маленьких дітей
Процедура масажу стоп малюка позитивно впливає на процес фізичного розвитку, зміцнює опорно-рухову систему, покращує кровообіг, підвищує загальний тонус організму.
Стопа дитини значно відрізняється від дорослої, і має свої особливості. М'язи однорічних дітей занадто слабкі, кісточки ще незміцнілі. Ще протягом кількох років свого життя ступня малюка буде здаватися абсолютно плоскою, так як у виїмці зводу якийсь час зберігається жирова подушка. Саме ця подушка і приховує розташування стопи малюка. Розвиток ноги може визначити тільки педіатр або дитячий масажист.
На сьогоднішній день часто зустрічаються діти, які мають проблеми плоскостопості або клишоногі. Такі дефекти розвиваються з різних причин. З допомогою своєчасного масажу можна не тільки згладити, але і запобігти розвитку патології стопи.
Масаж стоп для дітей - принципи дії
Легкий масаж слід починати вже з двомісячного віку. Техніка виконання масажу дуже проста і полягає в одному прийомі - доторканні. Мама рукою тримає ніжку дитини за гомілку, іншою рукою плавними, ніжними і круговими рухами малює на стопі. Багато дитячі масажисти стверджують, що найкраще малювати вісімку великим пальцем.
Виконувати масаж стоп для дітей до 1 року краще всього щодня. Процедуру слід здійснювати тільки в тихій і спокійній обстановці, коли дитина веселий, грайливий і ситий. Для нормального сну масаж слід робити завчасно, приблизно за дві години до сну за розкладом.
З чотирьох місяців окрім малювання на стопі можна виконувати масаж стоп для дітей з погладжуванням, натисканням і розтиранням. Прекрасний ефект дає прийом постукування, він благотворно впливає на серце, покращує циркуляцію крові. З десяти місяців можна у масаж додати прокручування пальчиків за годинниковою стрілкою. Масаж завжди треба закінчувати погладжуванням.